لعل إصابة الرباط الصليبي هي الإصابةالأصعبوالأخطر للاعب كرة القدم فمنهم من أجبرتهم تلك الإصابة على الاعتزال وترك المستطيل الأخضر لذا سأسلط الضوء على تلك الإصابةوأسبابها وكيفية علاجها من خلال المقال الثاني في صحيفة صدى الملاعب.

والرباط الصليبي هو حقيقة ليس رباط واحد وإنما رباطين (صليبي أمامي وصليبي خلفي) يتقاطعان مع بعضهما ليشكلان حرف Xلذلك جاءت هذه التسمية، والرباط الصليبي الأمامي يوجد داخل الركبة وهذا رباط يشبه الحبل حيث يمسك طرفه العلوي بعظمة الفخذ وطرفه السفلي بعظمة القصبة وسنتحدث عن إصابة الرباط الصليبي الأمامي بسبب نسبة حدوثه العالية والتي تصل إلى 90٪ بالنسبة للخلفي حيث ان الرباط الصليبي الأمامي من أهم مكونات مفصل الركبة فهو يعمل على ثباتها وخصوصا" في الحركات الدورانية وعدم انزلاق الركبة للأمام.

أسباب الإصابة

تحدث إصابة الصليب الأمامي غالبا أثناء القفز والنزول على الركبة مع دوران الجسم من أعلى الركبة وثبات الساق من أسفل الركبة مما يؤدي إلى قطع في الرباط الصليبي الأمامي ولعل هذا هو السبب المباشر إضافةإلي الضربات المباشرة على الركبة ولكن توجد أسباب غير مباشرة تساعد على حدوث تلك الإصابة مثل ضعف العضلات المحيطة بالركبة ولاسيما عضلة الفخذالأمامية الرباعية، والإجهاد المستمر.

الأعراض

1.    انتفاخ وتورم في الركبة نتيجة تجمع السوائل والنزيف داخلها.

2.    عدم قدرة اللاعب على تحريك الركبة مع وجود ألم شديد.

3.    طقطقة عند الحركة لاحقاً.

وهناك ظاهرتين تحدث للاعب بسبب الإصابة

1.    الركبة الخائنة وهو عدم ثبات مفصل الركبة أثناء المشي وبصورة مفاجئة تنثني الركبة نتيجة الوزن .

2.    الركبة المقفلة وهو عدم القدرة على تحريك الركبة في الاتجاهين الأمامي والخلفي بسبب وجود جزء ما داخل الركبة (قطعة غضروف أو عظم) تنحشر داخل المفصل بشكل مباشر حيت أنه يصاحب هذه الإصابةتمزق في الغضروف الهلالي الداخلي.

التشخيص

ولتشخيص الحالة يخضع اللاعب المصاب لاختبارات يدوية بواسطة الطبيب أو المعالج ولكن للتأكيد يجب أن يخضع لفحص الرنين المغناطيسي.

إصابات الرباط الصليبي نوعان

أولاً: قطع جزئي وهو ما يستدعي تدخل العلاج الطبيعي والتأهيل لمدة ثلاثة أشهر وفي حالة عدم الشفاء يكون التدخل الجراحي مطلوب.

ثانياً:قطع كامل وهذا يستدعي تدخل جراحي كامل يتبعه فترة علاج طبيعي وتأهيل لمدة لا تقل عن ستة أشهر .

العلاج

بداية ينصح بوضع كمادات ثلج على الركبة مع رفعها لأعلىلإعطاء المريض مسكنات للألم ومضاد للالتهابات مع وضع رباط ضاغط واستخدام العكازات وعدم التحميل على الركبة هذا في الأيامالأولى اذا تقرر إجراء عملية فيتم إجراؤها بعد عدة أسابيع بحيث يكون التورم قد اختفى وبعد برنامج تقوية لعضلات الفخذالأمامية والخلفية.

ملاحظة

إن فرص حدوث قطع الرباط أثناء المباريات عشرة أضعاف فرصة حدوثها أثناء التمرين كما وتزيد نسبة الإصابة عند اللعب على الأرضية الصلبة مقارنة بالملاعب الخضراء لذا ننصح جميع اللاعبين بالابتعاد قدر الإمكان عن ملاعب الأرضيات الصلبةوسيكون لنا حديث عن برنامج التأهيل الخاص بعد الجراحة في وقت لاحق.

هذا وأمنياتي لجميع اللاعبين وموفور العافية